复合维生素b空腹吃还是饭后吃
若安好维生素：复合维生素b空腹吃还是饭后吃
复合维生素B通常建议在饭后服用。这是因为食物可以帮助提高身体对维生素的吸收，同时也可以减少可能出现的胃部不适。
若安好维生素：复合维生素b空腹吃还是饭后吃第 1 部分
不过，具体服用时间还是要根据产品说明书或医生、药师的建议来决定，因为不同的人可能有不同的健康状况和需求，专业的医疗人员可以提供更准确的指导。如果在服用过程中遇到任何不适，应该立即停止使用并寻求专业意见。
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