花生含维生素c多少
若安好维生素：花生含维生素c多少
花生中维生素C的含量非常低。每100克花生中维生素C的含量大约只有0到1毫克。相比之下，维生素C含量较高的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿和绿叶蔬菜等。如果您需要补充维生素C，建议您选择上述富含维生素C的食物。
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