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成人维生素d2和d3的正常值

2025-04-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:22


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维生素D主要包括两种形式:维生素D2(麦角钙化醇)和维生素D3(胆钙化醇)。这两种形式在人体内的代谢和作用基本相同,但它们的来源和稳定性有所不同。通常情况下,医生会通过血液检测来评估一个人的维生素D状态。


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若安好维生素:成人维生素d2和d3的正常值第 1 部分

对于成人来说,维生素D的正常参考范围可能会因实验室而异,但一般认为:


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若安好维生素:成人维生素d2和d3的正常值第 2 部分

- 血清25-羟基维生素D(25(OH)D,这是体内维生素D的主要储存形式)的水平在30到80纳克/毫升(ng/mL)或75到195纳米摩尔/升(nmol/L)之间被认为是正常的。


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若安好维生素:成人维生素d2和d3的正常值第 3 部分

- 一些指南建议,为了最佳健康,血清25(OH)D水平应至少达到30 ng/mL (75 nmol/L),理想范围可能更高,大约在40到60 ng/mL (100到150 nmol/L)之间。


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需要注意的是,这些数值仅供参考,具体正常值可能根据不同的医疗机构和地区有所变化。如果你对自己的维生素D水平有疑问,最好是咨询医疗专业人士进行详细检查和个性化建议。




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