维生素b12用量多少
若安好维生素：维生素b12用量多少
维生素B12的推荐摄入量因年龄、性别和特定生理状态（如怀孕或哺乳）而异。以下是一些一般指导原则：
若安好维生素：维生素b12用量多少一、 成人及14岁以上青少年：每天若安好维生素：维生素b12用量多少二、4微克（mcg）
若安好维生素：维生素b12用量多少二、 孕妇：每天若安好维生素：维生素b12用量多少二、6微克
若安好维生素：维生素b12用量多少三、 哺乳期妇女：每天若安好维生素：维生素b12用量多少二、8微克
若安好维生素：维生素b12用量多少四、 1-3岁儿童：每天0.9微克
若安好维生素：维生素b12用量多少五、 4-8岁儿童：每天若安好维生素：维生素b12用量多少一、2微克
若安好维生素：维生素b12用量多少六、 9-13岁儿童：每天若安好维生素：维生素b12用量多少一、8微克
这些只是建议摄入量，具体用量应根据医生或营养师的建议进行调整。过量摄入维生素B12通常被认为是安全的，因为人体可以自然排出多余的维生素B12。然而，在某些情况下，如肾功能不全等，可能需要减少剂量。在开始任何补充剂之前，请务必咨询医疗专业人员。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**枝
维生素套餐：【囤货装】180天疗程装5盒装*6粒-综合多种维生素EC颗粒冲剂儿童维生素ce组合成人vc粉正品旗舰
维生素测评：包装很差，一点都不像旗舰店发的，还以为买到了假的
维生素买家：c**1
维生素套餐：【共288粒】24粒*8+12粒*8｜量贩装-【丁香推荐】赞活锌硒复合多种维生素软糖女性成人0糖正品
维生素测评：医院开的这种，很好用，价格实惠，旗舰店吃起来放心
维生素买家：慢**风
维生素套餐：50粒x盒0-1岁+多20粒【1岁以上】到手170粒-养生堂b族维生素片共120片补充8种维生素B族成人b1b2b6 叶酸
维生素测评：囤货中，碰到活动来囤货
维生素买家：郑**郦
维生素套餐：【优惠装】泡腾片15片x2-cenovis萃益维维生素c片cv焕白天然维生素c咀嚼片成人儿童300*2
维生素测评：挺好的，孩子喜欢喝，偶尔泡一片。
维生素买家：y**者
维生素套餐：热卖款：400粒礼盒装【咨询客服领优惠】-汤臣倍健维生素E软胶囊VE成人男女补ve搭vc维生素c维E
维生素测评：送货上门很不错
浏览“维生素b12用量多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d3大概多少钱
下一篇：9种b族维生素
