维生素ad和维生素d是一起吃吗
若安好维生素：维生素ad和维生素d是一起吃吗
维生素A和维生素D可以一起服用，但需要注意的是，过量摄入这两种维生素都可能对身体造成伤害。在同时补充这两种维生素时，最好遵循医生或营养专家的建议，以确定适当的剂量。
若安好维生素：维生素ad和维生素d是一起吃吗第 1 部分
一般来说，复合维生素制剂中已经包含了这两种维生素，因此如果已经在服用这类复合维生素，再额外单独补充可能会导致摄入过量。在任何情况下，了解自己的营养需求，并根据专业医疗人员的指导来决定是否需要额外补充维生素以及补充多少，是较为安全的做法。
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