吃维生素b小便一定会黄吗
若安好维生素：吃维生素b小便一定会黄吗
维生素B族（尤其是核黄素，即维生素B2）确实可能导致尿液颜色变深，使其呈现亮黄色。这是因为人体无法储存多余的维生素B，多余的维生素B会通过尿液排出体外，使尿液颜色变黄。
若安好维生素：吃维生素b小便一定会黄吗第 1 部分
然而，并不是每个人在服用维生素B后都会出现明显的尿色变化，这取决于个人的新陈代谢速度以及摄入的维生素B量。此外，尿液颜色的变化也可能受到其他因素的影响，如脱水、某些食物和药物等。
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如果你发现自己的尿液颜色异常变化，且伴有不适症状，建议咨询医生以获得专业建议。同时，请确保按照推荐剂量服用维生素B，避免过量摄入。
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