维生素b族可以和维c一起吃吗
若安好维生素：维生素b族可以和维c一起吃吗
是的，维生素B族和维生素C可以一起服用。这两种维生素都是水溶性维生素，意味着它们在体内不会被储存很长时间，多余的量通常会通过尿液排出体外。
若安好维生素：维生素b族可以和维c一起吃吗第 1 部分
同时补充这些维生素通常是安全的，但最好根据个人健康状况和需求来确定适当的剂量。如果有任何疑虑或特定健康问题，建议咨询医生或营养专家，以确保您的补充方案适合您的具体情况。此外，请注意不要自行诊断或治疗任何疾病，遵循专业医疗人员的指导进行健康管理。
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