维生素c含片孕妇一天可以吃多少
若安好维生素:维生素c含片孕妇一天可以吃多少

孕妇在补充任何营养素时,包括维生素C,都应该遵循医生的建议。一般来说,健康成年人(包括孕妇)每日推荐的维生素C摄入量为60-85毫克,而孕妇可能需要稍微多一点。

若安好维生素:维生素c含片孕妇一天可以吃多少第 1 部分
然而,维生素C是水溶性的,这意味着身体会通过尿液排出多余的量,而不是储存它。尽管如此,过量摄入维生素C也可能引起一些副作用,如腹泻或胃部不适。

若安好维生素:维生素c含片孕妇一天可以吃多少第 2 部分
因此,除非有特殊医嘱,否则孕妇应通过均衡饮食来获取所需的维生素C,例如食用富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、西红柿和绿叶蔬菜等。如果确实需要服用维生素C补充剂,一定要先咨询医生,并按照其指导进行。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:x**n
维生素套餐:0粒*10盒-vitafusion美国女士+男士复合维生素综合ad女性多种补钙软糖Y
维生素测评:第二次购买,不错,和实体店买的一样。
维生素买家:t**8
维生素套餐:100片x1瓶+1瓶维福佳维生素C100片-Unichi小熊软糖复合维生素增强体质维B维E女士60粒保健品
维生素测评:还是网上买药便宜
维生素买家:闹**n
维生素套餐:钙+维生素D【瓶60片】-witsbb健敏思ad婴幼儿童宝宝维生素ad胶囊型非滴剂敏宝补钙
维生素测评:便宜,物美价廉,买来日常补钙的,甜甜的好吃
维生素买家:妩**紫
维生素套餐:50mg*60粒x1盒【OTC国药准字】安全放心-【3盒起购】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力
维生素测评:看小红书上推荐买的,备孕吃~祝自己好孕。
维生素买家:天**7
维生素套餐:本品4盒装-儿童复合维生素lilcritters丽贵小熊软糖补充多种微量元素防流感
维生素测评:很不错,多次购买了,价格也很优惠,一直吃这个牌子的鱼油,其他人推荐的,小孩子也喜欢,会自己主动吃
浏览“维生素c含片孕妇一天可以吃多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:中老年维生素d可以长期吃吗
下一篇:中老年人缺乏维生素d怎么办最有效
