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儿童补充维生素d3到几岁停止

2025-04-03 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:19


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关于儿童补充维生素D3,通常建议从出生后几周开始,一直持续到青春期。不过,是否需要继续补充以及补充的剂量应根据孩子的饮食、生活方式和医生的建议来决定。


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若安好维生素:儿童补充维生素d3到几岁停止一、 **婴儿期**:世界卫生组织(WHO)和美国儿科学会(AAP)等机构推荐,纯母乳喂养的婴儿应该从出生后几周开始补充维生素D,每天大约400 IU。如果是配方奶喂养的婴儿,因为配方奶中已添加了维生素D,可能不需要额外补充。


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若安好维生素:儿童补充维生素d3到几岁停止二、 **儿童期至青少年期**:对于儿童和青少年,如果日常饮食中包含足够的富含维生素D的食物(如鱼类、蛋黄等),并且有足够的户外活动时间以通过阳光照射皮肤自然合成维生素D,则可能不需要额外补充。但是,如果这些条件不能满足,医生可能会建议继续补充维生素D。


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重要的是要记住,任何补充剂的使用都应该在专业医疗人员的指导下进行。过量摄入维生素D可能导致中毒症状,包括钙沉积在血管或器官中,从而对健康造成损害。因此,在考虑为孩子补充维生素D时,请务必咨询儿科医生或其他合格的医疗保健提供者。


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