宝宝每天需要多少维生素
若安好维生素：宝宝每天需要多少维生素
宝宝每天所需的维生素量取决于其年龄、性别和身体状况。以下是一些基本的指导原则，但请记得在调整宝宝饮食或补充维生素前咨询医生或营养专家：
若安好维生素：宝宝每天需要多少维生素一、 维生素A：400-600微克/天（1-3岁）
若安好维生素：宝宝每天需要多少维生素二、 维生素C：15-25毫克/天（1-3岁）
若安好维生素：宝宝每天需要多少维生素三、 维生素D：10微克/天（所有年龄段婴儿）
若安好维生素：宝宝每天需要多少维生素四、 维生素E：6毫克α-TE/天（1-3岁）
若安好维生素：宝宝每天需要多少维生素五、 维生素K：30微克/天（1-3岁）
若安好维生素：宝宝每天需要多少维生素六、 B族维生素（如B1, B2, B3, B6, B12等）：具体推荐摄入量根据不同的维生素而变化，通常为几毫克到几十微克不等
请注意，过量摄入某些维生素可能对健康有害。因此，在给宝宝补充任何维生素之前，请务必与医疗专业人员讨论。此外，通过均衡饮食来获取所需维生素通常是最佳选择。
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