小朋友可以吃维生素b12吗
若安好维生素：小朋友可以吃维生素b12吗
维生素B12对小朋友的成长发育有一定的帮助，比如它有助于红血球的形成和神经系统的健康发展。但是，是否给小朋友补充维生素B12，最好先咨询医生或营养专家的意见。
若安好维生素：小朋友可以吃维生素b12吗第 1 部分
通常情况下，如果孩子饮食均衡，特别是经常食用肉类、鱼类、奶制品和蛋类等富含维生素B12的食物，他们可能不需要额外补充。然而，对于素食者或者饮食习惯可能导致维生素B12缺乏的孩子，医生可能会建议适当的补充。
若安好维生素：小朋友可以吃维生素b12吗第 2 部分
请记住，在没有专业医疗建议的情况下，不要自行给孩子服用任何补充剂。
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