正常人每天需要多少维生素c
若安好维生素：正常人每天需要多少维生素c
正常成年人每天推荐的维生素c摄入量为：
若安好维生素：正常人每天需要多少维生素c一、 男性：90毫克（mg）每日
若安好维生素：正常人每天需要多少维生素c二、 女性：75毫克（mg）每日
若安好维生素：正常人每天需要多少维生素c三、 非孕妇：80毫克（mg）每日
若安好维生素：正常人每天需要多少维生素c四、 孕妇：100毫克（mg）每日
这个数值适用于大部分健康成年人。但需要注意的是，维生素c的需求可能会因个体差异、生理状态（如疾病、运动量等）以及某些药物的影响而有所不同。如果通过饮食无法满足需求，可能需要考虑补充维生素c。最好在医生或营养师的指导下进行。
刚刚有人购买了：
【若安好维生素00】正常人每天需要多少维生素c：丽贵lilcritters小熊糖24年限定汪汪队复合儿童维生素VC锌VD叶酸24102410图0
【若安好维生素00】正常人每天需要多少维生素c：丽贵lilcritters小熊糖24年限定汪汪队复合儿童维生素VC锌VD叶酸24102410图1
【若安好维生素00】正常人每天需要多少维生素c：丽贵lilcritters小熊糖24年限定汪汪队复合儿童维生素VC锌VD叶酸24102410图2
【若安好维生素00】正常人每天需要多少维生素c：丽贵lilcritters小熊糖24年限定汪汪队复合儿童维生素VC锌VD叶酸24102410图3
【若安好维生素00】正常人每天需要多少维生素c：丽贵lilcritters小熊糖24年限定汪汪队复合儿童维生素VC锌VD叶酸24102410图4
【若安好维生素00】正常人每天需要多少维生素c：丽贵lilcritters小熊糖24年限定汪汪队复合儿童维生素VC锌VD叶酸24102410图5
浏览“正常人每天需要多少维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
