人每天能摄入维生素e多少mg
若安好维生素：人每天能摄入维生素e多少mg
成年人每日推荐的维生素E摄入量因年龄和性别而异。对于19岁及以上的成年人，包括孕妇但不包括哺乳期女性，建议的日摄取量为15毫克（mg）。对于哺乳期女性，推荐的日摄取量稍高，为19毫克。
若安好维生素：人每天能摄入维生素e多少mg第 1 部分
然而，实际需要的剂量可能根据个人健康状况、饮食习惯和其他因素有所不同。如果您有特殊的健康状况或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养专家以确定适合您的维生素E摄取量。过量摄取维生素E可能会产生副作用，因此不应超过可耐受最高摄入量，即对于成人是1000毫克/天。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**8
维生素套餐：官方正品-汤臣倍健番茄红素软胶囊维生素e男士备孕抗氧化搭锌硒宝备精保健
维生素测评：直播间购买，整体划算，颗粒还是很多的，还有赠品
维生素买家：上**7
维生素套餐：100mg*60粒x1盒+1盒南岛牌葡萄糖酸锌片100片-赛霸多种维生素矿物质片综合女性男士复合维生素C正品
维生素测评：价格不高，看有没有效果
维生素买家：李**6
维生素套餐：60粒x2盒-声生不息汤臣倍健女士复合维生素b烟酰胺维生素c多维牛磺酸vcvevb
维生素测评：日期蛮好小鱼形状的孩子也很容易接受自己每天都要吃小鱼自己嚼很好吸收吃这个吸收钙长个子
维生素买家：普**8
维生素套餐：五瓶装（共00片）-vitafusion女性复合维生素软糖维生素c提高增强免疫力维c女士vc片
维生素测评：可以，有喜欢的亲们可以果断下手，这个价能买到这么好的东西，总的来说挺行的了
维生素买家：t**9
维生素套餐：【6瓶】1200粒补钙高性价比-vitafusion女性复合维生素软糖综合b族多维提高免疫力维c女士vc片
维生素测评：老客户了，吃的蛋白粉，维生素一直都是这里买的，最近牙齿钙化来买钙片，还是认准这家，蛋白粉维生素吃了一年多了，有效果，希望这个钙片也有效果，良心企业
浏览“人每天能摄入维生素e多少mg”的人还阅读了
与本文相关的文章
