吃维生素b 长痘
若安好维生素：吃维生素b 长痘
服用维生素B族可能会导致一些人长痘痘，这是因为维生素B可以帮助身体更快地代谢油脂。对于某些人的皮肤来说，这可能导致皮脂腺产生更多的油脂，从而引发痘痘。如果你发现服用维生素B后长了痘痘，可以尝试减少剂量或停止使用，并咨询医生的建议。
若安好维生素：吃维生素b 长痘第 1 部分
同时，请记住，每个人的身体反应都是不同的。虽然有些人可能在服用维生素B后会长痘痘，但对其他人来说，维生素B可能有助于改善他们的皮肤状况。因此，在调整任何补充剂的摄入量之前，请务必与医疗专业人员讨论你的症状和担忧。
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