维生素c和维生素c泡腾片可以一起吃吗
若安好维生素:维生素c和维生素c泡腾片可以一起吃吗

一般来说,同时服用维生素C和维生素C泡腾片不太推荐,因为这可能会导致摄入过量的维生素C。人体无法储存过多的维生素C,多余的维生素C会通过尿液排出体外,但长期或大量过量摄入可能会引起一些副作用,如腹泻、恶心、胃部不适等。

若安好维生素:维生素c和维生素c泡腾片可以一起吃吗第 1 部分
如果你认为自己需要额外补充维生素C,建议先评估日常饮食中是否已经包含足够的维生素C。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜等。如果确实需要额外补充,最好咨询医生或营养师的意见,根据个人健康状况确定合适的剂量,并决定是否需要同时使用不同形式的维生素C补充剂。

若安好维生素:维生素c和维生素c泡腾片可以一起吃吗第 2 部分
总之,在增加任何补充剂的摄入之前,请务必寻求专业医疗建议。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:我**g
维生素套餐:1盒本品+1盒朗迪钙片60片盒-斯维诗Swisse钙片K2柠檬酸钙维生素D孕妇青少年中老年人澳洲进口
维生素测评:星鲨很多人推荐,医院开的也是这个牌子,就继续买了
维生素买家:浅**7
维生素套餐:0.15g*100片x1盒-广药白云山敬修堂中老年鲨鱼软骨维生素D钙片正品钙正品防伪
维生素测评:这是第二次买了,我儿子喜欢这个味道
维生素买家:t**1
维生素套餐:薄荷味【400克约400颗】-康恩贝牌钙维生素D软胶囊200粒补钙液体钙成人中老年钙片吸收快
维生素测评:口感味道:很清爽是我想要的东西包装品质:精致每个都很漂亮商品分量:足
维生素买家:木**8
维生素套餐:【全家补钙】朗迪钙片100片*盒(畅销规格全家同享)-BLACKMORES澳佳宝活性钙镁+维生素D3补钙中老年澳洲
维生素测评:多次在阿里健康大药房购钙片,主要是药品质量有保证。
维生素买家:听**忆
维生素套餐:【B族维生素*1+VC咀嚼片*1】-200粒汤臣倍健液体钙软胶囊男女补钙维生素DK钙片正品中老年
维生素测评:最近很火的维c,买了三罐,家里人一人一罐,补充维c
浏览“维生素c和维生素c泡腾片可以一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素e软胶囊来益牌的功能主治
下一篇:胆固醇和维生素b低
