菠菜富含维生素a吗百度百科
若安好维生素：菠菜富含维生素a吗百度百科
菠菜并不是富含维生素a的食物。虽然菠菜含有一定的维生素a，但其主要的营养成分是维生素k、维生素c、叶酸和铁质。维生素a的主要来源是动物性食物，如肝脏、鱼、奶制品等，以及深绿色蔬菜中的胡萝卜素（如β-胡萝卜素），在体内可以转化为维生素a。因此，如果需要补充维生素a，菠菜并不是最佳选择，可以适当搭配其他富含维生素a的食物。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：紫**婷
维生素套餐：日东儿童VC
维生素测评：经济实惠，给孩子吃，挺好的，发货还快
维生素买家：1**n
维生素套餐：丨vc泡腾片丨单瓶尝鲜款。
维生素测评：我一直给孩子吃的这家的维生素C，他很喜欢这个味道，对提升免疫力很有帮助，体质好了，抵抗力上去了就少感冒了。
维生素买家：f**1
维生素套餐：液体钙90g一瓶装
维生素测评：吃了几天，感觉还行
维生素买家：t**6
维生素套餐：0.8ml*10支x2盒+仲景明目地黄丸00丸
维生素测评：谢谢老板还送这么多眼贴，
维生素买家：t**6
维生素套餐：100mg*100片x盒建议装【说明书建议最少服用两周
维生素测评：就补充维c呗有成分表有证据就好啦
浏览“菠菜富含维生素a吗百度百科”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
