维生素c必须晚上吃吗
若安好维生素：维生素c必须晚上吃吗
维生素C的摄入并没有特定的时间要求，你可以在一天中的任何时候服用，只要确保每天都能摄取足够的量即可。不过，有些人认为在白天或运动后补充维生素C更有益，因为此时人体需要更多的抗氧化剂来对抗自由基。而有些人则选择在晚上服用，主要是因为维生素C可以增强某些药物的效果，如抗生素和一些皮肤用药。但这些都并非硬性规定，最重要的是根据个人的生活习惯和医生的建议来确定最佳的服用时间。同时，请注意不要过量摄入维生素C，以免引起不良反应。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：瓶VE【90%顾客选择】-汤臣倍健孕妇钙片碳酸钙孕期补钙孕中晚乳母补钙维生素D官方正品
维生素测评：不错，皮肤变好了，我很满意
维生素买家：l**x
维生素套餐：复合维生素矿物质片-黄金搭档孕妇钙片维生素d3维生素k2孕期哺乳期专用女性补钙液体钙
维生素测评：保质期到2025年，很好
维生素买家：t**4
维生素套餐：100片x盒-白云山儿童钙片钙铁锌补3岁以上青少年长高维生素正品官方好货
维生素测评：效果可以的，放心购买
维生素买家：阎**儿
维生素套餐：1117岁青少年咀嚼片-哈药六厂新盖中盖钙片维生素d补钙成年男女中老年碳酸钙330片装
维生素测评：大人吃了一个还挺好吃，期待效果
维生素买家：鞋**9
维生素套餐：4瓶装套餐（单瓶到手更划算）-孕妇钙片孕期专用女性补钙腿抽筋k2维生素d3孕晚期哺乳期骨质疏松
维生素测评：青少年长高高急需钙片，最近老是说脚板疼，看是小葵花的立马下单了三盒，效果肯定不错。
浏览“维生素c必须晚上吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a对口腔扁平苔藓
下一篇：维生素b12长个吗
联系方式
微信：youhuisou
