孕妇补充维生素d吃什么
若安好维生素：孕妇补充维生素d吃什么
孕妇补充维生素D可以通过食物和补充剂两种方式来实现。富含维生素D的食物包括：
若安好维生素：孕妇补充维生素d吃什么一、 油性鱼类：如三文鱼、鲭鱼、鲑鱼等。
若安好维生素：孕妇补充维生素d吃什么二、 鱼肝油。
若安好维生素：孕妇补充维生素d吃什么三、 强化食品：如一些品牌的牛奶、豆浆、酸奶、橙汁等可能被添加了维生素D。
若安好维生素：孕妇补充维生素d吃什么四、 蛋黄：蛋黄中含有少量的维生素D。
如果通过食物摄取的维生素D不足，医生可能会建议孕妇服用维生素D补充剂。需要注意的是，在选择补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的意见，以确定适合自己的剂量。过量摄入维生素D可能会导致中毒，对母体和胎儿健康产生负面影响。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：养**贾
维生素套餐：熬夜加班推荐高含vb咨询客服更优惠|【普通款】B族维生素*1瓶-Swisse斯维诗DK液体柠檬酸钙维生素d3软胶囊女性中老年孕妇补钙片
维生素测评：这家的康恩贝维生素B族片还挺好的，质量很好，已经吃了，下次有需要会回购，一共是100粒的。大概两三天左右就到了，及时的补充了维生素。
维生素买家：t**1
维生素套餐：10mg*100片x盒-普丽普莱维他命c玫瑰果维生素C成人vc缓释片100片
维生素测评：好评发货很快
维生素买家：t**6
维生素套餐：【买1送1】实发2瓶VE-维生素k2成人美国进口维生素k正品中老年维生素k片凝血
维生素测评：宝贝已收到，物流挺快的，五星好评棒棒哒，赞赞赞赞赞赞
维生素买家：旭**0
维生素套餐：三：1瓶（200粒）-kingnature瑞乐维多种复合维生素矿物质营养包叶酸男女孕妇成人
维生素测评：看起来不错，还不贵
维生素买家：q**6
维生素套餐：0蔗糖0香精，无色素更安心-vitafusion美国成人褪黑素安神sleep睡眠糖女性复合维生素软糖
维生素测评：小孩一直吃这个牌子，从小就吃没听过，支持国货，希望越来越好！！！！！！！！！！！！
浏览“孕妇补充维生素d吃什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：普通人可以吃维生素b片吗
下一篇：吃啥有维生素补充蛋白质
