维生素b族片早上吃好还是晚上吃好
若安好维生素：维生素b族片早上吃好还是晚上吃好
维生素B族片通常建议在早餐或午餐时服用，而不是晚上。这是因为维生素B族可以帮助身体更好地代谢食物，并提供一天所需的能量。如果在晚上服用，可能会导致过度兴奋，影响睡眠。
若安好维生素：维生素b族片早上吃好还是晚上吃好第 1 部分
但是，具体的服用时间还是要根据你的个人情况和医生的建议来决定。如果你经常忘记在白天服药，也可以选择在晚上服用，只要确保每天都在同一时间服用即可。
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