维生素e可以喝酸奶吗
若安好维生素:维生素e可以喝酸奶吗

维生素E和酸奶都是对身体有益的食品,它们之间没有直接的相互作用。因此,你可以同时摄取维生素E和酸奶,或者在饮用酸奶后服用维生素E,反之亦然。不过,具体的饮食计划最好还是根据个人的身体状况和营养需求来制定,并咨询医生或营养师的意见。


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