吃维生素c片能喝茶吗
若安好维生素：吃维生素c片能喝茶吗
一般来说，虽然同时食用维生素C和茶不会立即产生严重的健康问题，但最好避免在服用维生素C补充剂时饮用大量茶。这是因为茶中含有鞣酸（单宁酸），它可能会影响身体对某些营养素的吸收，包括维生素C。
若安好维生素：吃维生素c片能喝茶吗第 1 部分
为了确保最佳吸收效果，建议在服用维生素C补充剂前后至少等待30分钟到1小时再喝茶。如果需要同时摄取这两种物质，保持一定的时间间隔有助于提高维生素C的吸收效率。当然，每个人的体质不同，具体影响也会有所差异。如果有任何疑虑或特殊情况，请咨询医生或营养专家的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：奇**3
维生素套餐：400单位*24粒x盒+400U*12粒×4盒-2罐装 草珊珊瑚医药无加蔗糖蛋白质粉营养维生素送给老家人好礼品
维生素测评：一起买的ad和d，打算满14天给宝宝吃，这几天吃了没有发现过敏，还行吧
维生素买家：夏**芊
维生素套餐：0粒1岁以上x1盒+2瓶【三才葡萄糖酸钙含片100片】（促进吸收）-迪巧乳钙幼维生素AD滴剂 宝宝儿补钙铁锌dha藻油凝胶婴益生菌缺童
维生素测评：价格实惠，诚信卖家！
维生素买家：b**y
维生素套餐：钙维生素D60片（推荐瓶一周期食用）-白云山盈康药业多维蛋白质粉多种维生素青少年学生成人营养品补品
维生素测评：挺好的钙片，冬天经常有着凉一点就腿或者脚有点抽筋的感觉，吃点钙片希望可以改善一下，而且这个钙片还比较好吃
维生素买家：t**8
维生素套餐：100mg*100片x1瓶+东北制药维生素EC颗粒6袋-2罐装中佳创美骆驼乳多种维生素蛋白粉1000克骆驼乳多种维生素
维生素测评：经济实惠，关键是正品，值得推荐
维生素买家：t**4
维生素套餐：100片x1盒+金丐醋酸钙颗粒24袋盒-拍1发2瓶 百合康葡萄籽维生素e胶囊祛黄褐班雀斑内服去斑100粒/瓶
维生素测评：物流很快！包装很好！物有所值！
浏览“吃维生素c片能喝茶吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
