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儿童每日维生素a

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:21


若安好维生素:儿童每日维生素a


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儿童每日所需的维生素A量取决于他们的年龄。以下是一些一般性的指导原则:


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若安好维生素:儿童每日维生素a第 1 部分

- 1-3岁:300微克(约1000 IU)


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若安好维生素:儿童每日维生素a第 2 部分

- 4-8岁:400微克(约1333 IU)


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若安好维生素:儿童每日维生素a第 3 部分

- 9-13岁:600微克(约2000 IU)


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若安好维生素:儿童每日维生素a第 4 部分

请注意,这些只是一般建议,具体需求可能因个体差异而有所不同。过量摄入维生素A可能会导致中毒,因此不应超过推荐的每日摄入量。


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若安好维生素:儿童每日维生素a第 5 部分

最好的做法是咨询医生或营养师,以确定适合您孩子的具体需求。他们可以根据孩子的健康状况、饮食习惯和其它因素提供个性化的建议。




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