吃了虾多长时间可以吃维生素c
若安好维生素:吃了虾多长时间可以吃维生素c
理论上,吃虾后可以立即摄取维生素C,但实际上,这可能会导致一些健康问题。虾含有较高水平的砷,而维生素C可以帮助将无害的有机砷转化为有毒的无机砷。因此,最好在吃虾和摄取维生素C之间间隔几个小时。但是,最好的建议是遵循你的医疗保健提供者的指导。
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