钙和维生素d可以长高吗
若安好维生素：钙和维生素d可以长高吗
钙和维生素D对于骨骼健康非常重要，但它们并不能直接导致成年人增高。在儿童和青少年时期，充足的钙和维生素D摄入有助于支持正常的生长发育，从而可能达到理想的身高。这是因为在这个阶段，骨骼还在增长和形成。
若安好维生素：钙和维生素d可以长高吗第 1 部分
- **钙**：是构成骨骼的主要成分之一，足够的钙摄入有助于保持骨骼密度和强度。
若安好维生素：钙和维生素d可以长高吗第 2 部分
- **维生素D**：帮助身体吸收钙，对维持骨骼健康至关重要。
若安好维生素：钙和维生素d可以长高吗第 3 部分
然而，一旦人体骨骼发育成熟（通常在20岁左右），骨骼的长度就不会再增加。因此，对于成年人来说，补充钙和维生素D更多的是为了维护现有的骨骼健康，预防骨质疏松等问题。
若安好维生素：钙和维生素d可以长高吗第 4 部分
如果您或您的孩子有关于营养摄入、骨骼健康或者生长发育的具体问题，建议咨询医生或专业的营养师获得个性化的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：5瓶维生素烟酰胺C+E【低至2.9瓶】-同笑赖氨肌醇维B12口服溶液100ml赖氨酸儿童维生素促进生长发育
维生素测评：最近熬夜脸色暗沉，身上的皮肤也很粗糙，肤色暗淡无光吃了一段时间后，皮肤不再像以前那样无光泽了，不但看着白嫩了，摸着也细腻了，吃起来口感不错，产品效果也很好，就是刚开始吃效果没那么明显
维生素买家：t**9
维生素套餐：2盒装-朗迪碳酸钙d3颗粒钙20袋儿童婴幼儿宝宝补钙维生素d钙 非液体钙片
维生素测评：到货就迫不及待打开了，果真没有让我失望，质量特别好，颜值也相当高，满意的一次购物
维生素买家：s**o
维生素套餐：【闭口粉刺】丽芙维a酸乳膏10g-福格森婴幼儿童辅食营养包 国家标准含钙铁锌多种维生素 6-36月龄
维生素测评：是真的太好用了前前后后用了两个月，效果是真的好，之前都是在大药房买的，这次在旗舰店买的，价格偏差不大，反而旗舰店还便宜，这次就买了配套的，吸收也挺好的，非常喜欢
维生素买家：t**8
维生素套餐：【B族维生素*2+VC咀嚼片*2】-NatureMade天维美维生素D3孕妇中老年VD钙吸收液体2瓶装
维生素测评：诺特兰德维生素C咀嚼片瓶装，外观好看!是原装真品!口感很好!
维生素买家：t**8
维生素套餐：维生素B族60粒*5瓶【50%老客选择囤货装】-南京同仁堂绿金家园鲜峰山咀嚼片维生素C复合味中老年VC橙子味
维生素测评：我吃B族效果很好，晚上的时候睡眠质量都有所提高，不容易半夜醒了，本人比较滿意，客服服务态度好
浏览“钙和维生素d可以长高吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b时候吃最好早上还是晚上
下一篇：维生素e一粒多少毫克每天吃一次
