维生素d能促进小肠对钙磷的吸收吗
若安好维生素：维生素d能促进小肠对钙磷的吸收吗
是的，维生素D能够促进小肠对钙和磷的吸收。维生素D是一种脂溶性维生素，它有助于身体更好地吸收和利用钙和磷这两种重要的矿物质。在小肠中，维生素D可以增加细胞对钙和磷的通透性，从而提高这些矿物质的吸收效率。
若安好维生素：维生素d能促进小肠对钙磷的吸收吗第 1 部分
充足的维生素D对于骨骼健康非常重要，因为它不仅帮助钙和磷的吸收，还参与维持血液中适当的钙浓度，并支持骨骼的正常矿化过程。缺乏维生素D可能导致钙和磷吸收不足，进而影响骨骼的健康发育，导致诸如佝偻病（儿童）或骨质疏松症（成人）等问题。因此，确保足够的维生素D摄入对于维护整体健康至关重要。
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