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维生素d能促进小肠对钙磷的吸收吗

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:26


若安好维生素:维生素d能促进小肠对钙磷的吸收吗


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是的,维生素D能够促进小肠对钙和磷的吸收。维生素D是一种脂溶性维生素,它有助于身体更好地吸收和利用钙和磷这两种重要的矿物质。在小肠中,维生素D可以增加细胞对钙和磷的通透性,从而提高这些矿物质的吸收效率。


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若安好维生素:维生素d能促进小肠对钙磷的吸收吗第 1 部分

充足的维生素D对于骨骼健康非常重要,因为它不仅帮助钙和磷的吸收,还参与维持血液中适当的钙浓度,并支持骨骼的正常矿化过程。缺乏维生素D可能导致钙和磷吸收不足,进而影响骨骼的健康发育,导致诸如佝偻病(儿童)或骨质疏松症(成人)等问题。因此,确保足够的维生素D摄入对于维护整体健康至关重要。


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