菠萝有没有维生素b
若安好维生素:菠萝有没有维生素b

菠萝含有一定量的维生素B6和其他一些维生素和矿物质。根据美国农业部的数据,每100克新鲜菠萝果肉大约含有0.12毫克的维生素B6。维生素B6在蛋白质代谢、红细胞生成以及维持神经系统健康等方面起着重要作用。不过,相比于维生素C和其他营养素,菠萝中维生素B的含量相对较低。

若安好维生素:菠萝有没有维生素b第 1 部分
需要注意的是,虽然菠萝是一种营养价值较高的水果,但它并不像某些绿叶蔬菜或坚果那样是维生素B的主要来源。如果需要通过食物补充维生素B,建议多样化饮食,包括全谷物、肉类、鱼类、豆类和蔬菜等。

刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:d**3
维生素套餐:药房发货---长辈放心购买-仁和牌钙铁锌维生素D咀嚼片(4-17岁)正品官方旗舰店X
维生素测评:我爸妈看我上个月吃的这款长高产品效果不错,又给我多打了一个月的生活费,然后就又复购了一个疗程,接着吃,自我感觉挺好的,完全没有任何副作用,对长高确实有帮助
维生素买家:a**u
维生素套餐:天然博士维C-健力多钙D维生素K中老年成人补钙钙片官方旗舰
维生素测评:购第二次了
维生素买家:t**5
维生素套餐:400U*24粒x盒-宫本武藏一米八九氨基酸赖氨酸维生素钙镁锌矿物质片儿童成人长高
维生素测评:团购的,比药店便宜
维生素买家:t**5
维生素套餐:【1瓶尝鲜装】儿童b族+多维-养生堂成长快乐儿童钙片锌片多种复合维生素咀嚼片青少年儿童正品
维生素测评:包装挺好,没有磕坏。瓶子小巧,营养元素含量高,每天食物里面补充不到那么多营养,需要额外补充补充
维生素买家:何**8
维生素套餐:维生素B族10瓶【爆款特惠】-21金维他 广赛牌钙维生素D咀嚼片哈密瓜味 碳酸钙30片 新日期2605
维生素测评:非常满意的一次网购,还会再来买的。
浏览“菠萝有没有维生素b”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素b可以恢复神经吗
下一篇:两岁吃什么维生素好
