维生素d促进小肠对什么的吸收

若安好维生素：维生素d促进小肠对什么的吸收

维生素D主要促进小肠对钙（Calcium）和磷（Phosphorus）的吸收。它帮助维持血液中适当的钙和磷水平，这对于骨骼健康至关重要。通过增强小肠对这些矿物质的吸收能力，维生素D有助于骨骼的形成和维护。缺乏维生素D会影响钙和磷的吸收，进而可能导致骨骼疾病，如佝偻病（在儿童中）或骨质疏松症（在成人中）。

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