宝宝补维生素d要补到几岁
若安好维生素:宝宝补维生素d要补到几岁
一般来说,宝宝需要补充维生素d的时间会根据他们的生长发育阶段有所不同。新生儿和婴儿出生后,特别是在母乳喂养期间,由于母体的维生素d可能不足,通常建议从出生后2周开始补充维生素d,每天400国际单位(iu),直到1岁。之后,根据孩子的具体情况,可能需要继续补充:
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- 1-2岁的幼儿:每天400-600 iu,可能需要持续到2岁。
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- 2岁以上的儿童:通常不需要额外补充,除非有特定的医学指征,如日照不足、疾病等。
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请注意,具体的剂量和持续时间最好遵循儿科医生的建议,因为每个孩子的营养需求可能会有所不同。同时,户外活动和适当的阳光暴露也是获取维生素d的重要方式。
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