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吃维生素c和b会不会尿黄

2025-04-01 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:21


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维生素C和B族维生素过量时,确实可能导致尿液颜色变深。这是因为人体不能储存多余的水溶性维生素(如维生素B群和维生素C),所以多余的维生素会通过尿液排出体外。


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若安好维生素:吃维生素c和b会不会尿黄一、 **维生素B群**:维生素B2(核黄素)会导致尿液变成亮黄色,而其他B族维生素也可能使尿液颜色加深。


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若安好维生素:吃维生素c和b会不会尿黄二、 **维生素C**:大量摄入维生素C也可能导致尿液颜色变黄或橙色。


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然而,尿液颜色的变化也可能是由其他因素引起的,例如脱水、某些食物(如甜菜根)、药物等。如果你发现自己尿液颜色异常,并且伴有其他不适症状,建议咨询医生进行进一步检查。适量补充维生素是好的,但过量补充可能对健康不利。




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