每天吃2500mcg维生素b12
若安好维生素:每天吃2500mcg维生素b12
![【若安好维生素58】每天吃2500mcg维生素b12:善存多种维生素正品旗舰老年人复合维生素银片五十岁以上免疫42630](https://www.ruoanhao.cn/images/loading.gif)
每天摄入2500微克(mcg)的维生素B12远远超过了通常推荐的摄入量。对于成年人,包括孕妇和哺乳期女性,美国国家医学科学院建议的维生素B12每日推荐摄入量为:
![【若安好维生素58】每天吃2500mcg维生素b12:善存多种维生素正品旗舰老年人复合维生素银片五十岁以上免疫42631](https://www.ruoanhao.cn/images/loading.gif)
若安好维生素:每天吃2500mcg维生素b12第 1 部分
- 2.4 微克/天(成年男性及非孕期、哺乳期女性)
![【若安好维生素58】每天吃2500mcg维生素b12:善存多种维生素正品旗舰老年人复合维生素银片五十岁以上免疫42632](https://www.ruoanhao.cn/images/loading.gif)
若安好维生素:每天吃2500mcg维生素b12第 2 部分
- 孕妇:2.6 微克/天
![【若安好维生素58】每天吃2500mcg维生素b12:善存多种维生素正品旗舰老年人复合维生素银片五十岁以上免疫42633](https://www.ruoanhao.cn/images/loading.gif)
若安好维生素:每天吃2500mcg维生素b12第 3 部分
- 哺乳期女性:2.8 微克/天
![【若安好维生素58】每天吃2500mcg维生素b12:善存多种维生素正品旗舰老年人复合维生素银片五十岁以上免疫42634](https://www.ruoanhao.cn/images/loading.gif)
若安好维生素:每天吃2500mcg维生素b12第 4 部分
过量摄入维生素B12的风险相对较低,因为人体不能吸收大量的维生素B12。然而,如果你有某些健康状况,如肾脏疾病或特定类型的癌症,过量摄入可能对你的健康有害。
![【若安好维生素58】每天吃2500mcg维生素b12:善存多种维生素正品旗舰老年人复合维生素银片五十岁以上免疫42635](https://www.ruoanhao.cn/images/loading.gif)
若安好维生素:每天吃2500mcg维生素b12第 5 部分
如果你认为自己需要增加维生素B12的摄入量,请先咨询医生或营养专家。他们可以帮助确定适合你的具体需求的最佳摄入量,并确保你不会因过量摄入而面临任何潜在风险。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**8
维生素套餐:养生堂天然维生素c90粒*2瓶礼盒*1盒-fiboo美维瓶多维软糖女性复合维生素软糖女士维生素C叶酸生物素
维生素测评:超级好酸酸甜甜的很好入口吃完饭之后吃还有解腻的效果总之就是很喜欢我之前不小心咬嘴一下都会长一个溃疡现在吃完之后真的没有了抵抗力低的学生党上班族一定要入超长通勤来一颗补充一下
维生素买家:t**7
维生素套餐:0粒x2盒【共60粒】实发1盒60粒装-美国进口善存成人女士复合维生素多种120粒/瓶多维营养维生素b
维生素测评:药品是真货,我以后还会买的。
维生素买家:w**8
维生素套餐:开智钙D软胶囊-善存小紫瓶女士多种维生素复合片22种营养b族80片含钙烟酰胺正品
维生素测评:多次购买了,给女儿吃的,不错。
维生素买家:t**8
维生素套餐:B族系列维生素【10瓶家庭装】-OLLY女士复合维生素多维软糖70粒+燃燃胶囊30粒进口保健品
维生素测评:发货速度快,价格便宜,会坚持食用,吃完再来买
维生素买家:t**4
维生素套餐:修正多种维生素*1瓶-澳洲Swisse 女士多种复合维生素女性多维元气片营养片120粒
维生素测评:维生素很好,酸酸甜甜的,俩孩子喜欢吃,营养丰富,比较全面
浏览“每天吃2500mcg维生素b12”的人还阅读了
与本文相关的文章
![若安好维生素联系方式二维码](https://www.ruoanhao.cn/images/erweima.jpg)