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维生素A和D对于婴儿的成长发育非常重要,包括视力、骨骼健康以及免疫系统的支持。不过,给婴儿补充维生素A和D时需要特别小心,因为过量可能会导致中毒。

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通常情况下,婴儿所需的维生素A和D的量会根据他们的年龄而有所不同。例如,在中国,建议6个月以下的婴儿每天摄入400 IU(国际单位)的维生素A和400 IU的维生素D。6个月至1岁的婴儿可能需要更多的维生素D,大约为10微克(或400 IU)。

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但是,请注意,这些只是一般指导原则。每个婴儿的具体情况不同,因此在开始任何补充剂之前,应该咨询儿科医生或医疗专业人士。他们可以提供个性化的建议,并确保婴儿获得正确的剂量,以避免潜在的风险。此外,很多配方奶和强化食品中已经含有维生素A和D了,所以补充剂的使用应当谨慎,并且要考虑到婴儿日常饮食中的营养成分。


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