维生素c吃了5片会怎么样
若安好维生素：维生素c吃了5片会怎么样
维生素C是一种水溶性维生素，人体无法自行合成，需要通过食物摄取。通常情况下，维生素C是相对安全的，过量摄入大部分会通过尿液排出体外。但是，一次性大量服用维生素C可能会引起一些不适，如腹泻、恶心、胃痛等消化系统问题。
若安好维生素：维生素c吃了5片会怎么样第 1 部分
如果你或你认识的人不小心一次性服用了5片维生素C（假设每片的剂量为常见的100毫克），一般来说不需要过于担心，因为单次过量不太可能导致严重的健康问题。不过，如果出现严重不适症状，应该及时就医。
若安好维生素：维生素c吃了5片会怎么样第 2 部分
重要的是，长期大量摄入维生素C可能会影响体内某些矿物质的吸收，比如铜和锌，并且在极少数情况下，可能会增加肾结石的风险。因此，遵循医生或营养师的建议，按照推荐剂量服用维生素C是非常重要的。
若安好维生素：维生素c吃了5片会怎么样第 3 部分
如果有任何疑虑或担忧，最好是咨询医疗专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**禄
维生素套餐：400单位*0粒x5盒-包邮正品 大水 鱼肝油乳 500ml 预防和治疗成人维生素AD缺乏症
维生素测评：好，一直在吃这个牌子
维生素买家：d**o
维生素套餐：2瓶钙D-康恩贝烟酰胺维生素C加E片女性成人多种复合VB族VE烟酸维CE咀嚼片
维生素测评：客服十分耐心回荅问题，物流快包装好，好评
维生素买家：h**u
维生素套餐：黄色-Swisse我的斯维诗复合维生素软糖儿童成人青少年正品口袋多维
维生素测评：包装不错的，挺用心！
维生素买家：x**i
维生素套餐：女神水疗维生素E*1+维E乳*1-桑海金维多维元素片21 60片男女成人儿童复合片补充维生素矿物质
维生素测评：喜欢他家的这款维生素E，之前在药店买坚持着使用着，脸上的痘印消了很多了，近期我在网上买了，跟之前的一模一样的，品质很好的，有保障，现在我坚持着用着这款维生素E护肤，脸白嫩嫩的了
维生素买家：饭**4
维生素套餐：【南京同仁堂】益生菌牛乳钙片60片*6瓶【囤货装】-GNC健安喜每日营养包男士复合维生素30保健品护肝片营养品鱼油
维生素测评：收到货啦！开始吃起来～
浏览“维生素c吃了5片会怎么样”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：怎样补充维生素b2效果最好
下一篇：吃什么维生素可以增强体质
