一个橘子多少毫克维生素c
若安好维生素:一个橘子多少毫克维生素c
一个中等大小的橘子(约130克)大约含有51毫克的维生素C。不过,不同品种和大小的橘子其维生素C含量可能会有所不同。一般来说,橘子是一种富含维生素C的水果,有助于增强免疫系统和促进身体健康。
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