维生素c更多的水果有哪些
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维生素C含量丰富的水果包括:
若安好维生素:维生素c更多的水果有哪些一、 猕猴桃:猕猴桃是维生素C含量最高的水果之一,每100克猕猴桃的维生素C含量高达9若安好维生素:维生素c更多的水果有哪些二、8毫克。
若安好维生素:维生素c更多的水果有哪些二、 鲜枣:鲜枣的维生素C含量也很高,每100克鲜枣的维生素C含量约为243毫克。
若安好维生素:维生素c更多的水果有哪些三、 橙子:橙子含有丰富的维生素C,每100克橙子的维生素C含量约为5若安好维生素:维生素c更多的水果有哪些三、2毫克。
若安好维生素:维生素c更多的水果有哪些四、 草莓:草莓也是维生素C的良好来源,每100克草莓的维生素C含量约为5若安好维生素:维生素c更多的水果有哪些八、8毫克。
若安好维生素:维生素c更多的水果有哪些五、 柑橘:柑橘类水果如柚子、柠檬等也含有丰富的维生素C。
若安好维生素:维生素c更多的水果有哪些六、 西瓜:西瓜的维生素C含量虽然不如上述水果高,但也是一种良好的来源,每100克西瓜的维生素C含量约为若安好维生素:维生素c更多的水果有哪些八、1毫克。
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