为什么吃了维生素尿黄色
若安好维生素:为什么吃了维生素尿黄色

尿液颜色的变化与摄入的维生素无关,而是由于体内多余的维生素通过尿液排出体外所导致。许多复合维生素和脂溶性维生素(如维生素A、D、E和K)在体内容易过量积累,因为它们是溶解在脂肪中的,并且不会很快被排出体外。

若安好维生素:为什么吃了维生素尿黄色第 1 部分
然而,一些水溶性维生素(如维生素B群和维生素C)则容易随着尿液被排出体外。当人体摄取过多的这些水溶性维生素时,身体无法全部吸收并储存它们,剩余的部分会通过尿液排出。某些维生素(特别是核黄素,也称为维生素B2)会导致尿液呈现出亮黄色或类似黄绿色的颜色。这种现象通常是无害的,只是表明你的身体正在有效地排除多余的维生素。如果你发现尿液颜色异常变化或伴有其他症状,建议咨询医生进行检查。


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