橙子里有维生素

若安好维生素：橙子里有维生素

是的，橙子含有丰富的维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，对身体健康有很多益处，包括增强免疫系统、促进伤口愈合、提高铁吸收率以及作为抗氧化剂帮助抵抗自由基的损害。橙子不仅美味，还是日常饮食中获取维生素C的好来源。

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