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深夜能吃维生素吗

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:23


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可以,维生素没有时间限制。但是,如果你指的是某些可能会影响睡眠的补充剂,例如含有兴奋成分的复合维生素,那么可能需要在早上或下午早些时候服用。然而,普通的维生素片或胶囊在深夜服用通常不会有问题。不过,最佳的方式还是遵循你的医生或药品说明书上的建议。


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