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维生素有多少种

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:40


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目前已知的维生素有十几种,包括维生素A、B族维生素(如维生素B1、B2、B6、B12等)、维生素C、维生素D、维生素E和维生素K等。这些维生素在人体生长、代谢和健康中扮演着重要角色。不过,需要注意的是,并非所有营养学或医学专家都对维生素的具体分类达成完全一致的意见。某些情况下,一些研究者可能会根据其化学结构或生理功能将维生素进行细分。但总体来说,我们可以认为有十几种不同的维生素。


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