什么样的人容易缺乏维生素e
若安好维生素：什么样的人容易缺乏维生素e
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基的损害。虽然维生素E广泛存在于食物中，但某些人群可能更容易缺乏这种营养素：
若安好维生素：什么样的人容易缺乏维生素e一、 **饮食不均衡的人**：如果日常饮食中缺乏富含维生素E的食物（如坚果、种子、绿叶蔬菜和植物油），可能会导致维生素E摄入不足。
若安好维生素：什么样的人容易缺乏维生素e二、 **消化系统疾病患者**：患有影响脂肪吸收的疾病（例如胆囊疾病、胰腺炎或克罗恩病）的人可能会减少对维生素E的吸收，因为维生素E是脂溶性的。
若安好维生素：什么样的人容易缺乏维生素e三、 **老年人**：随着年龄的增长，人们的食欲可能会下降，从而影响到包括维生素E在内的多种营养素的摄入量。此外，老年人可能伴有慢性疾病，这也可能影响营养素的吸收。
若安好维生素：什么样的人容易缺乏维生素e四、 **特定医疗条件下的患者**：比如早产儿或有严重烧伤的患者，他们可能需要额外的维生素E来满足身体的需求。
若安好维生素：什么样的人容易缺乏维生素e五、 **吸烟者**：吸烟会增加体内氧化应激水平，这可能导致维生素E需求量增加。
为了确保足够的维生素E摄入，建议通过均衡饮食获取，并在必要时咨询医生或营养师关于补充剂的使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：雷**y
维生素套餐：5盒装，官方正品-卫仕化毛膏猫咪专用化毛球片幼猫猫草片宠物营养膏维生素120g控毛
维生素测评：不错，好多盒，够宝宝吃很久了，看了一下是正品，一直给宝宝买的这款，会继续回购的。
维生素买家：龙**海
维生素套餐：标准装（1盒）-化毛膏猫咪专用旗舰店成猫幼猫宠物维生素营养膏化毛球片调理肠胃
维生素测评：运送速度很快，总的来说这次是很满意的一次购物
维生素买家：k**0
维生素套餐：维生素C+锌-化毛膏猫咪专用幼猫维生素鱼油猫草化毛球片猫吐毛美毛狗狗营养膏
维生素测评：很好回购哒优秀有效推荐购买
维生素买家：雪**3
维生素套餐：绿色-布偶猫专用化毛膏猫咪化毛球片幼猫草片宠物营养膏维生素120g
维生素测评：和之前买的一样，坚持吃，应该有效果的
维生素买家：0**轩
维生素套餐：【优惠装】哈药孕妇钙90粒*（加送赠品）-萌力猫用化毛膏猫咪专用排毛球调理肠胃营养补充剂维生素微量元素
维生素测评：钙片收到了，物流很快，大品牌有保障。价格比药店划算多了。
浏览“什么样的人容易缺乏维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c和e一天中最佳服用时间
