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喝过酒可以吃维生素b吗

2025-04-23 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:26


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喝酒后是可以服用维生素B的。酒精会消耗体内的维生素B,特别是维生素B1(硫胺素),所以补充维生素B是有益的。但是,这并不能完全抵消酒精带来的负面影响。为了健康着想,还是应该限制饮酒量,并保持均衡饮食。如果有关于个人健康的具体问题或疑虑,建议咨询医生或营养专家。


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