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宝宝每天维生素d摄入量

2025-04-22 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:31


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对于婴儿和儿童的维生素D推荐摄入量,通常建议如下:


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若安好维生素:宝宝每天维生素d摄入量第 1 部分

- 0-12个月大的婴儿:每日400国际单位(IU)。


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若安好维生素:宝宝每天维生素d摄入量第 2 部分

- 1-18岁的儿童:每日600国际单位(IU)。


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若安好维生素:宝宝每天维生素d摄入量第 3 部分

然而,请注意,这些只是一般性建议。实际需求可能会根据孩子的健康状况、地理位置(日照量)、饮食习惯等因素有所不同。因此,最重要的是咨询儿科医生或营养专家,以确定适合您孩子的具体剂量。过量的维生素D可能对健康有害,所以不建议自行决定给孩子补充大量维生素D。


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