睡前吃维生素c会长胖吗女生
若安好维生素：睡前吃维生素c会长胖吗女生
睡前服用维生素C不会直接导致体重增加。维生素C是一种水溶性维生素，主要功能包括抗氧化、促进胶原蛋白合成、提高免疫力等。它并不会被身体储存，多余的量通常会通过尿液排出体外。
若安好维生素：睡前吃维生素c会长胖吗女生第 1 部分
体重的变化主要与整体的热量摄入和消耗有关。如果你在一天中的某个时间摄入过多的热量（无论这些热量来自食物还是补充剂），并且这些热量超过了你身体所需，那么多余的能量可能会以脂肪的形式储存起来。但是，这与特定时间段（如睡前）摄入维生素C没有直接关系。
若安好维生素：睡前吃维生素c会长胖吗女生第 2 部分
不过，如果你担心体重问题，建议关注整体饮食结构和运动量，同时也可以咨询医生或营养师获得个性化的健康指导。合理安排每日的营养补充，有助于维持健康的身体状态。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：夫妻同调进阶营养-美国原装进口Centrum善存银片中老年男女士多种维生素矿物质325片
维生素测评：医生说我们自怀的概率不高，建议试管，推荐我用维生素e，先调理再复查，目前感觉是有效果的
维生素买家：杨**敬
维生素套餐：维生素C片【10瓶1200粒】-美国善存银片男士50岁中老年复合维生素片B族d3维C番茄红素275粒
维生素测评：看着不错，刚收到，好评
维生素买家：网**欣
维生素套餐：买二发五5瓶装-美国柯克兰Kirkland复合维生素costco进口成人中老年营养片400粒
维生素测评：很不错，是正品，吃了晚上睡觉很安稳，可以一晚上不抽筋，很满意
维生素买家：c**9
维生素套餐：100粒x1盒-美澳健多种复合维生素矿物质片中老年成人男女士多维正品旗舰
维生素测评：包装好发货快，物流快，价格合理，好评
维生素买家：海**7
维生素套餐：高含量VB*1瓶+新升级VC*1瓶-美澳健牌钙加维生素D软胶囊100粒液体钙+VD成人中老年补钙
维生素测评：瓶子依然脏，生产日期211想想仓库什么卫生条件
浏览“睡前吃维生素c会长胖吗女生”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：年轻人补充维生素吃什么好
下一篇：维生素c哪个牌子最好最安全
