b族维生素吃多了脸黄
若安好维生素：b族维生素吃多了脸黄
B族维生素是水溶性的，一般不会在体内大量积累。因此，通常情况下过量摄入B族维生素后，多余的维生素会通过尿液排出体外，不会导致脸部发黄。
若安好维生素：b族维生素吃多了脸黄第 1 部分
脸部发黄可能与另一种维生素有关，即维生素A或胡萝卜素。过量摄入富含β-胡萝卜素的食物（如胡萝卜、南瓜等）或者补充剂可能导致皮肤变黄，这种情况被称为胡萝卜素血症。不过，这种黄染通常首先出现在手掌和脚底，脸部出现的情况较少见。
若安好维生素：b族维生素吃多了脸黄第 2 部分
如果脸部出现不明原因的黄色变化，建议咨询医生进行检查，以排除其他潜在健康问题，例如肝脏疾病等可能导致黄疸的情况。
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