手脱皮能吃维生素b吗
若安好维生素:手脱皮能吃维生素b吗

手脱皮可能是因为多种原因,如天气干燥、接触性皮炎、湿疹等。在某些情况下,缺乏维生素B群(特别是维生素B2、B6和B12)也可能导致皮肤问题。因此,在这种情况下,补充维生素B可能是有帮助的。

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然而,建议在采取任何补充剂之前先咨询医生或营养专家。他们可以评估你的具体状况,并确定是否真的需要补充维生素B,以及合适的剂量。此外,保持良好的皮肤护理习惯,如使用保湿霜,避免刺激物,也是非常重要的。

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总之,在没有医疗建议的情况下不要随意服用补充剂,以确保安全有效。


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