橙子里含有什么维生素最多
若安好维生素:橙子里含有什么维生素最多

橙子含有丰富的维生素C,同时也含有一定量的维生素A和少量的维生素B族。其中,维生素C的含量尤其丰富,是人体获取维生素C的重要来源之一。维生素C对于增强免疫力、促进伤口愈合、抗氧化等方面都有很好的作用。


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