刚吃完饭能吃维生素
若安好维生素：刚吃完饭能吃维生素
一般来说，饭后立即吃维生素并没有太大问题，但最好还是等1-2小时后再服用。这样可以避免因为食物影响到维生素的吸收。另外，如果你吃的是一些脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K），那么在饭后吃可能会更好，因为食物中的脂肪可以帮助身体更好地吸收这些维生素。
若安好维生素：刚吃完饭能吃维生素第 1 部分
不过，每个人的身体状况和健康需求都不同，所以最理想的情况是咨询医生或营养师的意见，根据他们的建议来决定何时服用维生素。如果他们建议你随餐服用某些维生素，那就按照他们的指导来做。
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