来大姨妈吃维生素e会影响吸收吗
若安好维生素：来大姨妈吃维生素e会影响吸收吗
月经期间服用维生素E一般不会影响其吸收。然而，每个人的身体状况不同，某些情况下可能会出现个体差异。维生素E是一种脂溶性维生素，通常在脂肪存在的情况下更容易被身体吸收。为了确保最佳吸收，建议与含有健康脂肪的食物一同服用。
若安好维生素：来大姨妈吃维生素e会影响吸收吗第 1 部分
不过，如果您有任何疑虑或特殊情况（如正在服用其他药物、有特定的健康问题等），最好咨询医生或营养专家的意见，以获得个性化的建议。他们可以提供更准确的指导，确保您的健康和安全。
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