宝宝多大需要吃维生素多的食物
若安好维生素：宝宝多大需要吃维生素多的食物
婴儿在出生后几周到几个月内通常会开始补充维生素D。这是因为母乳或一般的婴儿配方奶粉可能无法提供足够的维生素D以满足婴儿的全部需求。美国儿科学会建议，所有纯母乳喂养的婴儿从出生到一岁之间每天应补充400国际单位的维生素D。
若安好维生素：宝宝多大需要吃维生素多的食物第 1 部分
至于其他维生素，如果婴儿正常饮食，包括各种辅食，通常不需要额外补充。世界卫生组织推荐在婴儿6个月大时开始添加辅食，除了母乳或配方奶外，逐渐引入富含不同营养素的食物，如蔬菜、水果、肉类和谷物等，来保证宝宝获得全面的营养。
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请注意，每个孩子的情况都是独特的，因此最好与儿科医生讨论任何关于维生素或补充剂的问题。
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