喝了蜂蜜可以吃维生素吗
若安好维生素:喝了蜂蜜可以吃维生素吗

当然可以。蜂蜜是一种天然的食品,富含多种营养成分,与维生素没有冲突。实际上,有些维生素补充剂甚至会使用蜂蜜作为载体来帮助吸收。但是,请注意适量原则,并确保你不对蜂蜜过敏。如果你有特定健康状况或正在服用其他药物,最好先咨询医生或营养专家。此外,儿童一岁以下不应食用蜂蜜,以避免肉毒杆菌感染的风险。


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