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维生素a是水溶性的

2025-04-01 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:24


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不是的,维生素A是脂溶性的。它属于维生素A类维生素中的一种,这类维生素包括视黄醇、视黄醛和视黄酸等。与水溶性维生素不同,脂溶性维生素可以在体内储存较长时间,主要储存在肝脏中。这也意味着过量摄入脂溶性维生素(如维生素A)可能导致中毒现象。水溶性维生素主要包括维生素C和B族维生素,它们容易通过尿液排出体外,因此不容易在体内积累到有毒水平。


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